Health-Beiträge

Wie setze ich meine Ziele und wie halte ich sie ein

Von Merjem Loshi Neues Jahr, neues Glück. Oder sollte es doch eher “neue Ansprüche, neue Ziele und Enttäuschungen heißen?” Es ist mittlerweile nicht untypisch, sich zu Jahresanfang hinzusetzen und seine Ziele für dieses Jahr aufzuschreiben. Jedoch werden diese nach zwei Monaten langsam schwer einzuhalten oder zu erreichen. Man vergisst sie und das Ziel scheint so, …